深圳市欧尚咖啡有限公司为您免费提供半自动咖啡机膳魔师咖啡机价格进口咖啡机专卖等相关信息发布和最新资讯,敬请关注!
半自动咖啡机_膳魔师咖啡机_进口咖啡机_咖啡厅设备供应_咖啡原料供应-深圳市欧尚咖啡有限公司 半自动咖啡机_膳魔师咖啡机_进口咖啡机_咖啡厅设备供应_咖啡原料供应-深圳市彩阳贸易有限公司官网

咨询电话:

13714138167 0755-29367605
您的位置: 首页 > 公司资讯 > 详细内容

这个中秋无糖黑咖啡搭配月饼更健康

来源:http://www.osuncoffee.com/news/5.html   发布时间:2017-11-21

这个中秋无糖黑咖啡搭配月饼更健康


这个中秋无糖黑咖啡搭配月饼更健康

    月饼因为热量很高,被认为是不太有利于健康的食品。但在中秋前后,很多家庭都囤积了不少的月饼礼盒,如何处理这些高糖高热的东西呢?也许在吃法上讲究一些就能够在享受佳节美味的同时,避免月饼带来的负面影响了。
    中秋吃月饼要喝咖啡解油腻
    月饼配咖啡,因为月饼不易消化。所以在食用月饼的时候,适宜配一些咖啡,"一口月饼,一口咖啡",帮助促进消化;家庭也可以自制一些酸梅汤,有解油腻的功效,可以消除高油脂带来的负面影响。
    月饼宜搭配酸味水果。比如橙子、柚子、奇异果、山楂等。可以起到促进消化、解油腻,但不太适宜选择苹果、西瓜等含糖量很高的水果。因为月饼本身属于高糖食物,再摄入过多高糖水果,会极大增加身体负担。
    月饼可做早餐。月饼所含的能量非常充足,所以对于很多上班族来说,把月饼当做早餐其实是不错的选择。一块月饼再配上一杯无糖白咖啡,适量的高纤果蔬。基本 可以满足一上午工作所需要的能量。这样既可以解决很多人不吃早餐的坏习惯,也可以比较科学地利用月饼而不会造成能量过剩。
    月饼做点心。月饼口味诱人,可以作为三餐之外的甜点。但一定要注意必须把月饼切成小块,每次只能取用1-2小块。避免摄入的热量过高。注意一定不能选择月饼作为夜宵,因为月饼不太容易消化,而且高热容易造成脂肪的堆积。

相关标签:

销售服务热线

0755-29367605

13923800695
(翁先生)

在线客服